Ini Alasan Suara Hujan Bikin Ngantuk Tidur saat hujan memang nyenyak. (Foto: Unsplash/Benjamn Combs)

HUJAN-hujan enaknya tidur. Ya, mungkin kamu sepakat dengan pernyataan tersebut. Tanpa disadari, hujan membuat kebanyakan orang lebih memilih untuk tidur karena suasananya yang sejuk. Selain sejuk, ternyata suara rintik-rintik hujan juga menjadi faktornya, lho. Kok bisa begitu ya?

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh American Psychological Association, generasi Y yang memiliki rentan usia 18 sampai 33 tahun mengalami stres lebih tinggi dibandingkan dengan generasi sebelumnya.

Baca juga:

Rajin Cuci Tangan untuk Terhindar dari Pilek saat Musim Hujan dan Banjir

Lebih dari 50 persen subyek penelitian melaporkan terjaga saat malam hari karena rasa cemas yang disebabkan oleh berbagai masalah. Mulai dari ujian, biaya untuk melanjutkan perguruan tinggi, mencari pekerjaan, hingga membangun keluarga menjadi beban pikiran yang mengganjal setiap malam.

Otak kita akan mengartikan berbagai jenis suara yang didengar. (Foto: Unsplash/Max)

Mengutip laman Hellosehat, saat tidur, manusia tetap menerima suara-suara yang diproses bagian otak bernama korteks auditori. Kepekaan seseorang terhadap suara berbeda-beda, tergantung pada gelombang otak yang diproduksi pada saat kita tidur.

Otak kita akan mengartikan berbagai jenis suara yang didengar. Baik saat terbangun maupun saat tertidur, kemudian mengartikan apakah suara tersebut berbahaya atau tidak.

Baca juga:

Hujan? Bukan Halangan Melancong

Suara dengan volume tinggi cenderung lebih sulit untuk diabaikan. Tetapi yang lebih penting adalah mengenai karakter suara yang kita dengar apakah dapat merangsang otak kita untuk mengaktifkan sensor bahaya, sehingga membangunkan kita dari tidur atau tidak.

Suara hujan dapat meredam suara lain yang dapat membuat kita terjaga. (Foto: Unsplash/Erik Witsoe)

Suara hujan, walau terkadang terdengar cukup kencang, tergolong dalam jenis suara yang tidak mengancam, sehingga dapat meredam suara lain yang dapat membuat kita terjaga. Karakteristik suara hujan masuk sebagai salah satu jenis white nosie.

White noise merupakan suara yang dapat didengar dengan frekuensi antara 20 hingga 20 ribu Hz. Salah satu jenis white noise adalah suara yang berbunyi seperti gelombang statis radio atau televisi.

Selain itu juga ada deburan ombak, suara jangkrik, suara angin yang berhembus, pendingin AC, dan kipas angin. Kebanyakan orang lebih memilih untuk mendengarkan suara-suara tersebut dibandingkan mendengarkan white noise murni karena terdengar lebih nyaman. (and)

Baca juga:

Jangan Malas Cuci Mobil Setelah Hujan, Berisiko untuk Bodi Kendaraan

Tag
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Sabet 5 Piala Grammy Awards 2020, Billie Eilish: Terima Kasih Penggemar
ShowBiz
Sabet 5 Piala Grammy Awards 2020, Billie Eilish: Terima Kasih Penggemar

Billie Eilish menang banyak di Grammy Awards 2020.

Quentin Tarantino Sukses di Critics’ Choice Awards 2020, Cek Daftar Pemenang Lainnya
ShowBiz
Quentin Tarantino Sukses di Critics’ Choice Awards 2020, Cek Daftar Pemenang Lainnya

Critics' Choice Awards adalah ajang penghargaan yang diselenggarakan perhimpunan kritikus di industri hiburan.

Dokumenter Sulli 'DocuPlex' Tayang Perdana di MBC
ShowBiz
Dokumenter Sulli 'DocuPlex' Tayang Perdana di MBC

Menghadirkan sang ibu dan Tiffany SNSD.

Demi Kim Soo-hyun, Lee Hongki Kuras Gaji Sebulan
ShowBiz
Argentina Menciptakan 'Human Foosball', Bermain Sepak Bola Bebas Virus
Fun
Argentina Menciptakan 'Human Foosball', Bermain Sepak Bola Bebas Virus

Jenis sepak bola ini menciptakan jarak secara sosial.

Prediksi Musim Balapan MotoGP 2020, Banyak Pebalap Tua
Fun
Prediksi Musim Balapan MotoGP 2020, Banyak Pebalap Tua

Ada pebalap yang sudah tua, hadirnya pebalap muda meramaikan musim balapan tahun ini

Kurangi Asupan Garam Harian!
Fun
Kurangi Asupan Garam Harian!

Garam sebenarnya bukan musuh bila dikonsumsi pada batas wajar.

Tak Pandang Bulu, Play Store Tindak Tegas Aplikasi dengan Iklan Menjengkelkan
Fun
Tak Pandang Bulu, Play Store Tindak Tegas Aplikasi dengan Iklan Menjengkelkan

Tak Pandang Bulu, Play Store Tindak Tegas Aplikasi dengan Iklan yang Menjengkelkan

Jeon So Mi Bergabung dengan Interscope Records
ShowBiz
Jeon So Mi Bergabung dengan Interscope Records

So Mi akan diwakili oleh Interscope dan Universal Music Group di seluruh dunia, di luar Asia.

Sangat Menyentuh, 4 Webtoon Tentang Hubungan Anak dan Orang Tua
Fun
Sangat Menyentuh, 4 Webtoon Tentang Hubungan Anak dan Orang Tua

Webtoon juga menyajikan cerita tentang hubungan orang tua dan anak.