Hoaks atau Fakta
[HOAKS atau FAKTA]: Makan Pisang di Malam Hari Sebabkan Batuk Pisang memiliki kandungan histamin. (Foto: Pixabay/Alexas_Fotos)

TELAH beredar sebuah gambar di akun Instagram beauty_fact_s yang mengatakan bahwa tidak baik untuk memakan pisang pada sore dan malam hari.

Narasi tersebut mengatakan, memakan pisang pada malam hari akan menyebabkan batuk. Di sana juga dijelaskan jika waktu yang tepat untuk mengonsumsi pisang adalah pada pukul 8-11 pagi.

Baca juga:

[HOAKS atau FAKTA]: Agar Sembuh, Penderita Prostat Disarankan Buang Urine Sambil Lompat

“Apakah kamu tahu? Kamu seharusnya tidak memakan di sore atau malam hari karena menyebabkan batuk. Menurut Ayurveda, waktu terbaik untuk memakan pisang berkisar di antara pukul 8-11 pagi.”

FAKTA

Setelah melakukan penelurusan oleh Mafindo, hal tersebut tidaklah benar. Mengonsumsi pisang pada malam hari tidak mengakibatkan batuk. Hanya saja, dapat memicu produksi histamin yang berlebih dalam tubuh.

Melansir dari laman Alodokter, histamin merupakan zat kimia yang diproduksi oleh sel-sel dalam tubuh ketika tubuh bereaksi terhadap alergi atau infeksi.

Meskipun keberadaan histamin sangat baik bagi kekebalan tubuh dalam melawan alergi dan infeksi, histamin yang diproduksi secara berlebih dapat menyebabkan masalah dan mengganggu fungsi tubuh.

Informasi ini terbilang menyesatkan. (Foto: Pixabay/Alexas_Fotos)
Informasi ini terbilang menyesatkan. (Foto: Pixabay/Alexas_Fotos)

Beberapa efek yang timbul akibat produksi histamin yang berlebih adalah mengalami sesak nafas dan hidung tersumbat serta berair, yang gejalanya mirip dengan gejala flu. Kondisi inilah yang dinamakan sebagai intoleransi histamin.

Terdapat beberapa faktor yang dapat memicu produksi histamin yang berlebih. Melansir dari laman Histamine Intolerance Awareness, pisang merupakan salah satu makanan yang mengeluarkan histamin atau histamine releasers, sehingga tidak baik untuk dikonsumsi berlebihan.

KESIMPULAN

Dengan demikian, narasi yang diunggah oleh akun Instagram beauty_fact_s tidak sesuai fakta dan masuk ke dalam kategori false content atau konten yang salah. (Knu)

Baca juga:

[HOAKS atau FAKTA]: Uap Panas Hasil Rebusan Cuka Dapat Obati COVID-19

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Membentuk Massa Otot Enggak Perlu Gengsi, Damai Ajalah Fokus Sama Diri Sendiri
Fun
Awas, Salah Cukur Rambut Wajah Bisa Tumbuh ke Dalam
Fun
Awas, Salah Cukur Rambut Wajah Bisa Tumbuh ke Dalam

Rambut wajah yang tumbuh ke dalam membuat kulit iritasi.

Host Event DICE Awards Sengaja Mengolok CEO Activision Blizzard
ShowBiz
Host Event DICE Awards Sengaja Mengolok CEO Activision Blizzard

Banyak gim kece yang hadir sebagai nominasi dan membawa pulang beberapa penghargaan

Nintendo Switch Online akan Kehadiran Koleksi Game Boy Advance
Fun
Nintendo Switch Online akan Kehadiran Koleksi Game Boy Advance

Gim tersebut sudah terjamin akan berjalan lancar di Nintendo Switch.

Hindari Rasa Canggung dengan Teman Lama melalui Cara Ini
Fun
Hindari Rasa Canggung dengan Teman Lama melalui Cara Ini

Bangun kembali hubungan kamu dengan teman.

Tidak Hanya Kendaraan, Fisik Juga Butuh Pemanasan Sebelum Melepas Kangen Pulang Kampung
Fun
Indonesia Cup Taster Championship 2022 Resmi Digelar
Fun
Indonesia Cup Taster Championship 2022 Resmi Digelar

Para peserta siap beradu kemampuan dalam mencicipi kopi.

Beyonce dan Billie Eilish Masuk Daftar Musisi yang Tampil di Panggung Oscar
ShowBiz
Supernatural, Aplikasi VR Penghasil Keringat
Fun
Supernatural, Aplikasi VR Penghasil Keringat

Gim yang akan membuat pemainnya berkeringat.

'Pokemon Go' Berbahasa Indonesia Resmi Meluncur
Fun
'Pokemon Go' Berbahasa Indonesia Resmi Meluncur

Per 30 November 2022, Niantic resmi meluncurkan Pokemon Go berbahasa Indonesia.