#DiRumahAja, Yuk Olahraga Virtual Personal trainer akan membimbingmu tanpa melakukan kontak fisik (Foto: Istimewa)

OLAHRAGA harus tetap sesuai jadwal walau #DiRumahAja. Banyak gerakan olahraga untuk kamu lakukan di rumah. Namun, tentu kamu perlu personal coach untuk membimbing agar gerakan olahraga yang kamu lakukan bermanfaat.

#DiRumahAja artinya sebisa mungkin jangan menerima tamu dari luar, termasuk personal trainer. Tenang, ada solusi buat kamu yang mau berolahraga di rumah sambil ditemani personal trainer. Caranya dengan melakukan olahraga virtual.

Baca Juga:

#DiRumahAja, Spa Di Rumah Yuk!

Nah, layanan micro-gym yang dikenal dengan olahraga electro muscle stimulation (EMS), resmi meluncurkan VirtuFIT. Ini merupakan kelas virtual personal dengan pelatih kebugaran pertama di Indonesia.

Personal coach akan memastikan kamu tidak mengalami cedera (Foto: Istimewa)

VirtuFIT dibuat dengan konsep one-on-one virtual coaching, yang memungkinkan kamu untuk berolahraga secara interaktif dengan personal coach tanpa perlu melakukan kontak fisik.

Menariknya, personal coach akan ditugaskan untuk fokus kepada satu pengguna dalam satu sesi latihan, mulai dari menunjukkan gerakan olahraga yang benar, hingga memastikan agar pengguna tidak mengalami cedera selama berolahraga.

CEO dan Co-founder FITCO (FIT Company), Jeff Budiman mengatakan pentingnya tetap berolahraga selama #DiRumahAja untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindari dari virus Corona.

Baca Juga:

Ingin Tetap Sehat Saat #DiRumahAja? Ini Tipsnya

"Hal inilah yang mendasari lahirnya VirtuFIT yang menjawab kebutuhan masyarakat dengan bantuan teknologi," ungkapnya dalam keterangan tertulis yang diterima merahputih.com.

VirtuFIT mampu mengakomodasi beragam jenis-jenis latihan seperti yoga, zumba, hingga high intensity interval training (HIIT). Durasi latihan per sesi pun dapat disesuaikan dengan keinginan pengguna, umumnya berkisar 60 menit. Itu sudah termasuk dengan sesi pemanasan dan pendinginan.

Durasi latihan akan disesuaikan dengan keinginanmu (Foto: Istimewa)

Untuk mengakses layanan olahraga virtual ini kamu cukup melakukan reservasi melalui aplikasi mobile FITCO. Penentuan jadwal olahraga juga dapat disesuaikan langsung berdasarkan preferensi pengguna. Setelah selesai melakukan reservasi, kamu akan menerima konfirmasi berupa link virtual meeting room yang dapat diakses ketika sesi olahraga akan dimulai.

"Adanya perubahan perilaku konsumen selama masa pandemi Corona turut berpengaruh pada keberlangsungan bisnis lokal. Hal inilah yang menuntut kesigapan para pelaku bisnis harus cepat beradaptasi dan cermat mengambil langkah untuk memenuhi kebutuhan masyarakat," tutup Jeff. (ikh)

Baca juga:

#DiRumahAja Tetap Sehat, Bugar dan Gaul

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Microsoft Naikkan Harga Xbox Live Gold
Fun
Microsoft Naikkan Harga Xbox Live Gold

Perusahaan perangkat lunak raksasa itu telah mulai memberi tahu para pelanggan Xbox Live Gold tentang perubahan di pasar tertentu

Kartun 'The Simpson' Ramalkan Tom Hanks Terinfeksi Virus Corona
Fun
Kartun 'The Simpson' Ramalkan Tom Hanks Terinfeksi Virus Corona

Beberapa penggalan adegan atau tema yang diangkat The Simpsons seakan ’meramalkan’ apa yang akan terjadi di masa depan.

Menu Terlaris di Masa Pandemi hingga Prediksi Kuliner di 2021
Fun
Menu Terlaris di Masa Pandemi hingga Prediksi Kuliner di 2021

Bisa jadi referensi untuk membuka usaha di 2021.

BTS Bakal Hadir dalam Versi Chibi, Intip Keimutannya
ShowBiz
BTS Bakal Hadir dalam Versi Chibi, Intip Keimutannya

Para membar BTS terlihat swag, tetapi juga imut dalam versi chibi.

Melly Goeslaw Nyanyikan Ulang Lagu 'Sio Mama'
ShowBiz
Melly Goeslaw Nyanyikan Ulang Lagu 'Sio Mama'

Berkat denting piano dan suara merdu Melly, lagu tersebut terasa emosional.

Taylor Swift Kasih Kejutan untuk Perawat COVID-19
ShowBiz
Taylor Swift Kasih Kejutan untuk Perawat COVID-19

Taytay menyampaikan rasa terima kasihnya kepada Hilton.

Masuk Dua Nominasi AMI Awards 2020, Tiara Andini: Enggak Nyangka Secepat Ini
ShowBiz
Masuk Dua Nominasi AMI Awards 2020, Tiara Andini: Enggak Nyangka Secepat Ini

Karya-karya Tiara Andini sempat ear worm di telinga masyarakat.

Mengenal Rumah Paling Menyendiri di Dunia
Fun
Mengenal Rumah Paling Menyendiri di Dunia

Rumah Paling menyendiri di Dunia terletak di sebuah pulau kecil di negara Islandia

MCU Datangkan Nia DaCosta untuk Garap Sekuel Captain Marvel
ShowBiz
MCU Datangkan Nia DaCosta untuk Garap Sekuel Captain Marvel

Disepakati Nia DaCosta yang menggarap sekuel Captain Marvel.

Si Pahit Pare Ternyata Miliki Segudang Manfaat
Fun
Si Pahit Pare Ternyata Miliki Segudang Manfaat

Karena rasanya yang pahit, sayuran ini banyak yang menghindari.