#DiRumahAja, Yuk Olahraga Virtual Personal trainer akan membimbingmu tanpa melakukan kontak fisik (Foto: Istimewa)

OLAHRAGA harus tetap sesuai jadwal walau #DiRumahAja. Banyak gerakan olahraga untuk kamu lakukan di rumah. Namun, tentu kamu perlu personal coach untuk membimbing agar gerakan olahraga yang kamu lakukan bermanfaat.

#DiRumahAja artinya sebisa mungkin jangan menerima tamu dari luar, termasuk personal trainer. Tenang, ada solusi buat kamu yang mau berolahraga di rumah sambil ditemani personal trainer. Caranya dengan melakukan olahraga virtual.

Baca Juga:

#DiRumahAja, Spa Di Rumah Yuk!

Nah, layanan micro-gym yang dikenal dengan olahraga electro muscle stimulation (EMS), resmi meluncurkan VirtuFIT. Ini merupakan kelas virtual personal dengan pelatih kebugaran pertama di Indonesia.

Personal coach akan memastikan kamu tidak mengalami cedera (Foto: Istimewa)

VirtuFIT dibuat dengan konsep one-on-one virtual coaching, yang memungkinkan kamu untuk berolahraga secara interaktif dengan personal coach tanpa perlu melakukan kontak fisik.

Menariknya, personal coach akan ditugaskan untuk fokus kepada satu pengguna dalam satu sesi latihan, mulai dari menunjukkan gerakan olahraga yang benar, hingga memastikan agar pengguna tidak mengalami cedera selama berolahraga.

CEO dan Co-founder FITCO (FIT Company), Jeff Budiman mengatakan pentingnya tetap berolahraga selama #DiRumahAja untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindari dari virus Corona.

Baca Juga:

Ingin Tetap Sehat Saat #DiRumahAja? Ini Tipsnya

"Hal inilah yang mendasari lahirnya VirtuFIT yang menjawab kebutuhan masyarakat dengan bantuan teknologi," ungkapnya dalam keterangan tertulis yang diterima merahputih.com.

VirtuFIT mampu mengakomodasi beragam jenis-jenis latihan seperti yoga, zumba, hingga high intensity interval training (HIIT). Durasi latihan per sesi pun dapat disesuaikan dengan keinginan pengguna, umumnya berkisar 60 menit. Itu sudah termasuk dengan sesi pemanasan dan pendinginan.

Durasi latihan akan disesuaikan dengan keinginanmu (Foto: Istimewa)

Untuk mengakses layanan olahraga virtual ini kamu cukup melakukan reservasi melalui aplikasi mobile FITCO. Penentuan jadwal olahraga juga dapat disesuaikan langsung berdasarkan preferensi pengguna. Setelah selesai melakukan reservasi, kamu akan menerima konfirmasi berupa link virtual meeting room yang dapat diakses ketika sesi olahraga akan dimulai.

"Adanya perubahan perilaku konsumen selama masa pandemi Corona turut berpengaruh pada keberlangsungan bisnis lokal. Hal inilah yang menuntut kesigapan para pelaku bisnis harus cepat beradaptasi dan cermat mengambil langkah untuk memenuhi kebutuhan masyarakat," tutup Jeff. (ikh)

Baca juga:

#DiRumahAja Tetap Sehat, Bugar dan Gaul

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Tina Toon Ajak Generasi Muda Gaungkan Semangat Persatuan
ShowBiz
Tina Toon Ajak Generasi Muda Gaungkan Semangat Persatuan

Menurut Tina Toon semangat persatuan merupakan bagian penerapan Pancasila.

Pemuda Tangguh: Berani Beli Rumah Meskipun Sempat Diremehkan Bank
Fun
Pemuda Tangguh: Berani Beli Rumah Meskipun Sempat Diremehkan Bank

Pemuda tangguh ajukan KPR walau pekerjaannya dianggap tak menjanjikan oleh bank.

Rahasia Membuat Racikan Teh yang Nikmat
Fun
Rahasia Membuat Racikan Teh yang Nikmat

Meracik teh jangan sembarangan.

Travie McCoy Rilis 'Loved Me Back To Life’ dan Persiapkan Album Terbaru
ShowBiz
Travie McCoy Rilis 'Loved Me Back To Life’ dan Persiapkan Album Terbaru

Travis McCoy kembali dengan Loved Me Back To Life yang rilis pada 28 September 2021.

Ada Karakter Pembalap Baru di 'Mario Kart Tour', Siapa Dia?
Fun
Ada Karakter Pembalap Baru di 'Mario Kart Tour', Siapa Dia?

Nintendo menambahkan karakter pengemudi baru dalam Mario Kart Tour

Kesalahan Pisces dalam Hubungan Asmara
Fun
Kesalahan Pisces dalam Hubungan Asmara

Piscespunya kelemahan dan sejumlah kesalahan yang bisa menghambat kehidupan percintaan mereka.

Kiat Jepret Gambar dengan Kamera Analog
Fun
Kiat Jepret Gambar dengan Kamera Analog

Hasil foto kamera analog mampu bersaing dengan kamera digital.

Inovasi Internet Banking Ini Disukai Ernest Prakasa
ShowBiz
Inovasi Internet Banking Ini Disukai Ernest Prakasa

Ernest Prakasa memiliki beberapa rekening pada satu akun mobile banking.

Green Pass Jadi Syarat Turis Italia Berwisata
Fun
Green Pass Jadi Syarat Turis Italia Berwisata

Beberapa negara lainnya juga menerapkan sistem Green Pass.

Tira, Serial Superhero Garapan Joko Anwar
ShowBiz
Tira, Serial Superhero Garapan Joko Anwar

Sejauh ini belum ada bocoran lebih lanjut tentang kisah superhero Tira.