Kecantikan
Cryotherapy, Perawatan Kecantikan dengan Sensasi Dingin Penggunaan es batu pada wajah mampu untuk mengencangkan kulit wajah. (freepik/valuvitaly)

SUHU dingin bukan hanya bermanfaat untuk membuat makanan atau minuman menjadi lebih nikmat dan tahan lama. Tetapi, juga mampu memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan yang dikenal dengan Cryotherapy.

Cryotherapy adalah terapi dengan memanfaatkan suhu dingin yang ekstrim. Biasanya terapi ini dilakukan di ruangan khusus yang bernama “ruang cryo”, yang hanya muat untuk satu orang saja.

Baca Juga:

Seimbangkan Tingkat Sebum Demi Wajah Glowing

cantik
Cryotheraphy, perawatan kecantikan dengan sensasi dingin. (Unsplash/Crybuilt Everest)

Ruangan tersebut akan diatur pada suhu sekitar -90 °C dan akan berada disana selama sekitar 3 menit. Namun, untuk pemula biasanya akan lebih sebentar sedangkan untuk yang sudah pernah melakukannya akan jauh lebih lama.

Mengutip dari elle.com ceyotherapy memiliki manfaat utama untuk kejernihan pikiran dan pemulihan otot dan pengencangan kulit wajah. Pengencangan kulit terjadi karena adanya efek ice lift yang mampu untuk mengangkat kulit kendur, meremajakan kulit kusam dan membentuk wajah.

Bahkan dalam jangka panjang terapi ini mampu untuk meningkatkan stimulasi tubuh dan menurunkan berat badan. Kabarnya mampu untuk membakar 500-800 kalori yang terbakar selama satu sesi dan pengobatan untuk tumor dan kanker.

Baca Juga:

Mengenal Perawatan Botox Rambut

cantik
Tak butuh waktu lama di dalam ruang yang dingin. (Unsplash/Crybuilt Everest)

Selain itu, terapi ini juga dimanfaatkan oleh para atlet untuk mengurangi peradangan yang sering terjadi di sendi - sendi jari. “Ini adalah latihan pemulihan saya, karena mampu mengurangi peradangan, khususnya di sendi jari,” ungkap Artur Zolkiewicz, Manajer di Workshop Gymnasium, Knightsbridge.

Mungkin, ketika dibayangkan terapi ini akan terlihat seram karena menggunakan suhu yang rendah. Tetapi terapi ini tidak akan membuatmu kedinginan hingga membiru atau gigi yang gemeretak karena selama terapi kamu akan tetap menggunakan sepatu boot dan sarung tangan. Untuk kamu yang ingin melakukan terapi ini dapat dilakukan dengan 2-3 sesi per minggu.

Sedangkan pada bagian wajah, dapat dilakukan dengan aman di rumah. Bisa langsung menggunakan es batu, sendok yang didinginkan kemudian ditempelkan di area wajah atau menggunakan alat ice roller. Penggunaan ice roller cukuplah mudah karena hanya ditaruh di dalam lemari pendingin serta dapat digunakan berkali - kali. Namun, untuk kamu yang memiliki alergi terhadap dingin sebaiknya tidak melakukan terapi ini. (nab)

Baca Juga:

Apa sih Retinol dan Retinoid? Bedanya Di Mana?

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Mencegah Penuaan Pada Wajah dengan Bakuchiol dan Retinol
Fun
Mencegah Penuaan Pada Wajah dengan Bakuchiol dan Retinol

Retinol dan bakuchiol itu paling terbaik jika digunakan bersama-sama.

Eric Nam Umumkan Tur Asia ‘There and Back Again World Tour’ 
ShowBiz
Geng Dokter 'Hospital Playlist' akan Bertualang di 'Three Meals a Day'
ShowBiz
Geng Dokter 'Hospital Playlist' akan Bertualang di 'Three Meals a Day'

Mereka menyewa rumah di perdesaan dan memasak makanan mereka sendiri dari awal.

Disney Plus Bikin Serial Percy Jackson
ShowBiz
Disney Plus Bikin Serial Percy Jackson

Dijanjikan lebih lengkap daripada filmnya.

Asam Jawa Bermanfaat Mengendalikan Detak Jantung
Fun
Asam Jawa Bermanfaat Mengendalikan Detak Jantung

asam jawa menurut badan kesehatan dunia (WHO) kaya akan asam amino esensial.

Melihat Pemanfaatan Drone Untuk Inspeksi Pabrik
Fun
Melihat Pemanfaatan Drone Untuk Inspeksi Pabrik

Penggunaan drone untuk industri tahun ini mulai ramai diaplikasikan, yaitu untuk inspeksi infrastruktur dan aera pabrik

COVID-19 Bergejala Ringan Timbulkan Masalah Kesehatan Mental Jangka Panjang
Hiburan & Gaya Hidup
COVID-19 Bergejala Ringan Timbulkan Masalah Kesehatan Mental Jangka Panjang

Semua itu berkat kesepian, ketidakpastian, dan keuangan.

Sutradara Patrick Hughes Garap Remake ‘The Raid’ untuk Netflix
ShowBiz
Sutradara Patrick Hughes Garap Remake ‘The Raid’ untuk Netflix

Remake itu akan mengambil latar tempat bernama Badlands di Philadelphia.

Google akan Merilis Pengendalian Fungsi Mobil Melalui Google Assistant
Fun
Google akan Merilis Pengendalian Fungsi Mobil Melalui Google Assistant

Google untuk pertama kalinya memamerkan fitur kunci mobil Digital di Android 12.

4 Zodiak Ini Dikenal Paling Sulit Didekati
Hiburan & Gaya Hidup
4 Zodiak Ini Dikenal Paling Sulit Didekati

Cukup sulit untuk diajak berteman dan berkenalan dengan orang baru.