Kesehatan
Cegah Infeksi pada Miss V, Sebelum Terlambat Menjaga keseimbangan PH area intim agar terhindari dari infeksi. (Foto: Pixabay/silviarita)

MEMBICARAKAN penyakit pada organ reproduksi memang masih tabu hingga saat ini. Tapi kamu harus mulai memerhatikan kesehatannya demi keselamatan diri sendiri. Salah satu penyakit yang mematikan namun belum diperhatikan masyarakat adalah infeksi jamur pada vagina.

Infeksi ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman seperti gatal serta perih pada vagina. Penyakit ini harus segera diobati agar tidak mengganggu keseimbangan fungsi reproduksi. Seperti yang dilansir dari healthline.com, infeksi bakteri bisa disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Biasanya infeksi vagina terjadi karena tidak menjaga kebersihan setiap hari dan bergonta-ganti pasangan dalam berhubungan intim. Infeksi ini dimulai dari vulva yaitu bagian luar dari vagina, hingga menjalar ke leher rahim.

Baca Juga:

Waspada, Infeksi Jamur Mengintai di Musim Hujan

1. Tepat membersihkan area intim

miss
Area intim perlu dibersihkan dengan teknik yang tepat. (Foto: Pixabay/955169)

Hindari membasuh vagina hingga ke dalam leher rahim. Sebaiknya ketika mencuci area tersebut, cukup di bagian luarnya saja. Tidak perlu menggunakan sabun khusus karena hanya akan menimbulkan iritasi dan alergi. Vagina mampu membersihkan secara alami dan menjaga keseimbangan PH melalui lendir.

2. Hindari pakaian ketat

miss
Hindari menggunakan pakaian yang ketat. (Foto: Pixabay/Free-Photos)

Sebagian orang menggunakan celana ketat demi menunjang penampilan. Padahal hal tersebut dapat menyebabkan infeksi vagina. Area intim perempuan membutuhkan ruang untuk bernapas. Apalagi PH di dalam vagina cukup tinggi dan dapat meningkatkan produksi bakteri. Jika dibiarkan terus menerus pada akhirnya dapat menyebabkan infeksi.

Baca Juga:

Inovasi Biopsi Robotik Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Kanker Prostat

3. Tetap kering

miss
Area intim harus selalu kering. (Foto: Pixabay/PublicDomainPictures)

Area vagina harus tetap kering. Maka gunakan pakaian yang sedikit longgar termasuk celana dalam. Menggunakan celana dalam yang terlalu ketat membuat kulit sekitar vagina tidak leluasa untuk bernapas. Pada akhirnya keringat akan berkumpul di celana dalam yang ketat tanpa sempat mengering. Jamur mudah tumbuh di area kulit yang selalu lembap.

4. Pola diet sehat

miss
Segera lakukan pola diet sehat. (Foto: Pixabay/silviarita)

Bagi perempuan, sebaiknya mulai mengonsumsi makanan yang mampu menjaga keseimbangan PH pada vagina. Kurangi konsumsi gula dan makanan olahan karena dapat meningkatkan pertumbuhan jamur di dalam vagina. (mar)

Baca Juga:

Flavanol, Kandungan dalam Kakao yang Kabarnya Meningkatkan Daya Ingat

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Cassandra Kisahkan Cinta yang Salah Lewat 'Selangkah Menjauh'
ShowBiz
Cassandra Kisahkan Cinta yang Salah Lewat 'Selangkah Menjauh'

Grup Band Cassandra yang dikenal dengan hit 'Cinta Terbaik', baru saja merilis sebuah single terbaru mereka yang bertajuk 'Selangkah Menjauh'

Pendiri OnlyFans Mundur dari Posisi CEO
Fun
Pendiri OnlyFans Mundur dari Posisi CEO

Ia memiliki rencana baru dalam kariernya.

Candu Drama Korea yang Bikin Kamu Ketagihan
ShowBiz
Candu Drama Korea yang Bikin Kamu Ketagihan

Setiap tahun ada satu judul yang berhasil 'menjerat' seseorang hingga akhirnya resmi menjadi pencinta K-Drama.

Rokok Elektrik Tidak Efektif Obati Kecanduan Nikotin
Fun
Rokok Elektrik Tidak Efektif Obati Kecanduan Nikotin

Tidak ada bukti bahwa penggunaan rokok elektrik dapat membantu penghentian yang efektif.

Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Suplemen Herbal
Fun
Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Suplemen Herbal

Suplemen herbal dapat mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh.

Intip Bocoran Spesifikasi dan Tampilan Google Pixel 6a
Fun
Intip Bocoran Spesifikasi dan Tampilan Google Pixel 6a

Penampilan Pixel 6a sangat mirip dengan versi flagship Google Pixel terbaru.

Kembali WFO, Perhatikan Kebugaran Tubuh
Fun
Kembali WFO, Perhatikan Kebugaran Tubuh

Kebugaran tubuh penting untuk menunjang aktivitas work from office.

Billboard Music Awards 2021 Belum Mulai, BTS Sudah Menang 3 Penghargaan
ShowBiz
Billboard Music Awards 2021 Belum Mulai, BTS Sudah Menang 3 Penghargaan

Masih ada satu lagi yang akan diumumkan saat acara dimulai.

Jennifer Aniston Cuma Mau Berinteraksi dengan Orang yang Sudah Vaksin
ShowBiz
Jennifer Aniston Cuma Mau Berinteraksi dengan Orang yang Sudah Vaksin

Jennifer Aniston memutuskan hubungan dengan orang antivaksin.

Cara Keliru untuk Turun Berat Badan
Hiburan & Gaya Hidup
Cara Keliru untuk Turun Berat Badan

Mulai dari membatasi asupan kalori hingga olahraga setiap hari.