Kesehatan
Bunda Perlu Tahu tentang Menyusui di Era COVID-19 Selalu memperhatikan kesehatan bayi kala menyusui. (Foto: Pexels/RODNAE Productions)

BUAT bunda yang menyusui, penting untuk diketahui bahwa, ada beberapa panduan yang bisa dilakukan demi menjaga kesehatan sang buah hati. Hal ini dilakukan untuk pencegahan awal, sebelum menularkan virus COVID-19 ke orang disekitar termasuk balita.

Meskipun, penyebaran virus tidak bisa ditularkan melalui ASI, seorang ibu bisa menularkannya melalui tetesan dari mulut dan hidung. Oleh sebab itu, kamu bisa menerapkan cara ini untuk melindungi mereka, terutama ibu menyusui, dilansir dari laman Healthline.

Baca Juga:

ASI yang Seret Bisa Jadi Karena Hal ini

Cuci tangan

susu
Wajib mencuci tangan sebelum menyentuh makan bayi. (Foto: Pexels/Burst)

Sebelum menyentuh bayi, kamu harus mencuci tanganmu terlebih dahulu. Tujuannya selain untuk menghilangkan kotoran juga kuman yang ada di tangan. Begitu juga sebelum dan sesudah mengambil bayi, maupun memegang perlengkapan seperti botol susu.

Pakai masker

masker
Pakai masker ketika menyusui. (Foto: Pexels/Anna Shvets)

Mungkin kamu sudah terbiasa memakai masker saat keluar rumah. Namun, kamu bisa menerapkannya juga saat menyusui. Jika kamu merasa memiliki gejala COVID-19, meskipun masih hanya firasat, kenakan masker saat menyusui bayi kamu. Bahkan, jika kamu tidak memiliki gejala. Dalam menjalani hari dengan bayi pun, kamu disarankan untuk mengenakan masker. Misalnya, saat mengganti pakaian, bicara, menggendong.

Disinfektan permukaan

semprot
Perhatikan untuk disinfektan yang berhubungan dengan bayi. (Foto: Pexels/Monstera)

Saat akan menyusui maupun bermain dengan bayi, alangkah baiknya untuk membersihkan dan mendisinfektan apapun yang ada disekitarnya. Misalnya, meja ganti, botol, dan pakaian. Gunakanlah disinfektan yang memiliki kandungan alkohol. Virus ini bisa bertahan di beberapa bagian selama 48 hingga 72 jam.

Baca Juga:

Moms, Kenali Ciri-Ciri ASI Tidak Layak Konsumsi

Pompa ASI

susu
Pompa ASI untuk berjaga-jaga. (Foto: Pexels/Sarah Chai)

Ini adalah salah satu cara efektif yang dapat kamu lakukan, untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan saat menyusui bayi di tempat umum. Selain itu, kamu bisa meminta pasangan atau keluargamu untuk menyusui bayi kamu. Namun, pastikan botol susu benar-benar steril. Gunakan air matang untuk membilasnya.

Siapkan susu formula

susu
Gunakan susu formula untuk memberi asupan pada anak. (Foto: Pexels/Keira Burton)

Susu formula bisa dijadikan sebagai pengganti ASI, dalam keadaan darurat. Saat kamu merasa keadaanmu kurang baik, kamu bisa menggunakan itu untuk mempermudah memberi asupan pada bayi. Susu formula memiliki manfaat yang hampir sama dengan ASI. Susu formula mengandung salah satu sumber energi yang baik, bagi anak yang sedang aktif. (Cil)

Baca Juga:

Memompa dan Menyusui Langsung Mempengaruhi Produksi ASI

5 Tanda Seorang Masokis Emosional
Fun
Pentingnya Memperhatikan Kesehatan Gigi dan Mulut
Fun
5 Tanda Seorang Masokis Emosional
Fun
Pentingnya Memperhatikan Kesehatan Gigi dan Mulut
Fun
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Horoskop Cinta untuk Cancer, Scorpio, dan Pisces di Tahun 2022
Fun
Horoskop Cinta untuk Cancer, Scorpio, dan Pisces di Tahun 2022

Beruntungkah percintaan zodiak berelemn air di tahun 2022?

Idola K-Pop Hidupkan Kembali Fashion Y2K lewat Comeback-nya
ShowBiz
Idola K-Pop Hidupkan Kembali Fashion Y2K lewat Comeback-nya

Ten fashion Y2K kembali dilirik para idola K-Pop saat melakukan comeback.

Tips Meningkatkan Kualitas Tidur
Fun
Tips Meningkatkan Kualitas Tidur

Kualitas tidur dapat memengaruhi aktivitas seseorang.

Idgitaf akan Gelar Konser Mini Album 'Semoga Sembuh'
ShowBiz
Idgitaf akan Gelar Konser Mini Album 'Semoga Sembuh'

Konser mini album Idgitaf akan mengusung konsep intimate session.

Kim Seon Ho akan Bintangi Film ‘Dog Days’
ShowBiz
Kim Seon Ho akan Bintangi Film ‘Dog Days’

Dog Days dijadwalkan akan memulai proses pengambilan gambar pada akhir Desember 2021 atau awal Januari 2022.

Update Fase Kelima Marvel Cinematic Universe di Event D23
ShowBiz
Update Fase Kelima Marvel Cinematic Universe di Event D23

Marvel mengungkap trailer hingga detail untuk film dan serialnya yang akan datang.

Conor McGregor Main Film Bareng Jake Gyllenhaal
ShowBiz
Conor McGregor Main Film Bareng Jake Gyllenhaal

Debut pertama McGregor di dunia akting.

Ketahui Manfaat dan Cara Bikin Jurnal Sendiri
Fun
Ketahui Manfaat dan Cara Bikin Jurnal Sendiri

Memilih menuangkan keluh-kesah atau cerita menarik kesehariannya dalam sebuah buku atau catatan kecil.

Sekadar Bingung Berbebeda dengan Quarter-life Crisis
Fun
Sekadar Bingung Berbebeda dengan Quarter-life Crisis

Bingung biasa dan quarter-life crisis berbeda.

Program E-Commerce untuk Wujudkan Net Zero Emission
Fun
Program E-Commerce untuk Wujudkan Net Zero Emission

Mewujudkan Net Zero Emission dengan melakukan daur ulang sampah.