Kesehatan Mental
Berimajinasi Bisa Tangkal Pikun Berimajinasi tak ada salahnya. (Pexels/Elle Hughes)

MENURUT Kamus Besar Bahasa Indonesia, imajinasi adalah (1) daya pikir untuk membayangkan (dalam angan-angan) atau menciptakan gambar (lukisan, karangan, dsb) kejadian berdasarkan kenyataan atau pengalaman seseorang; (2) khayalan. Bukan hal yang asing bila setiap orang pernah berimajinasi, membayangkan dan mengandaikan sesuatu adalah hal yang sering dilakukan oleh banyak orang.

Berimajinasi ternyata memiliki segudang manfaat yang baik bagi diri sendiri serta kehidupan sosial, loh. Berimajinasi tidak selalu harus hal-hal yang besar atau out of the box. Berimajinasi dari hal-hal sederhana sekali pun, seperti kegiatan sehari-hari atau kejadian di sekitar rumah, bisa berdampak baik. Melansir mentalfloss, berikut adalah manfaat baik dari imajinatif.

Baca Juga:

Dicuekin Pacar, Cara Membuat Dia Tidak Marah Lagi

imajinasi
Berimajinasi dalam jangka panjang dapat meningkatkan pencegahan demensia. (Pexels/kelvin valerio)

Tangkal pikun

Mengacu pada beberapa penelitian neurologi yang dilansir mentalfloss, berimajinasi dapat menambah lebih banyak neuron di otak. Sehingga, otak dapat menyimpan lebih banyak tambahan informasi. Berimajinasi dalam jangka panjang dapat meningkatkan pencegahan demensia.

Percaya diri

Melatih diri untuk berpikir sebebas mungkin, membuat pikiran dan diri sendiri lebih terbuka menghadapi pandangan-pandangan baru. Dengan begitu, kamu tidak akan mudah merasa rendah diri karena menyadari bahwa ada berbagai hal di dunia ini yang berbeda-beda. Tentunya dapat menaikan rasa percaya diri dan persepsi pribadi secara tidak langsung.

Pecahkan masalah

Membayangkan sesuatu di waktu senggang bisa membantu diri sendiri untuk lebih mampu memecahkan masalah dalam kehidupan sehari-hari. Sebab, berimajinasi akan membuat kita dapatr menemukan banyak cara baru yang tidak terbayangkan sebelumnya. Selain itu, berimajinasi juga akan memberikan gambaran tentang banyak hal yang terjadi di masa depan sehingga bisa mengantisipasi masalah dan menyiapkan solusi.

Baca Juga:

Cara Bermain Anak Tunjukkan Minat dan Bakatnya

orang
Melatih diri untuk berpikir sebebas mungkin. (freepik/benzoik)

Interaksi sosial

Berimajinasi berarti mampu mencoba menempatkan diri sendiri di posisi orang lain. Kemampuan ini dapat membuat rasa simpati dan empati lebih terasah. Hal ini akan menghindarkan diri sendiri dari konflik dengan teman atau orang sekitar. Pandai berimajinasi juga akan membuatmu lebih bisa mengobservasi ketika berkenalan dengan orang baru.

Irit

Percaya atau tidak, bersikap imajinatif bisa mengantarkan seseorang ke banyak tempat dan berbagai suasana. Misalnya, kamar dan ranjang yang sederhana bisa diubah untuk sesaat menjadi kamar hotel bergantung pada imajinasi kamu. Selain itu, berimajinasi dapat membuat seseorang menjadi kreatif untuk mewujudkan bayangannya dengan cara dan hal-hal sederhana. Dengan begitu, seseorang tidak perlu mengeluarkan uang banyak untuk merasakan sesuatu. (mcl)

Baca Juga:

Gangguan Depersonalisasi, Hidup Seperti dalam Mimpi

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Pertolongan Pertama Psikologis pada Upaya Bunuh Diri
Fun
Pertolongan Pertama Psikologis pada Upaya Bunuh Diri

Berikan pertolongan pertama pada orang yang ingin bunuh diri.

Rayakan Ramadan, Google Indonesia Kolaborasi dengan Nasida Ria
Hiburan & Gaya Hidup
Rayakan Ramadan, Google Indonesia Kolaborasi dengan Nasida Ria

Nasida Ria merupakan grup kasidah legendaris asal Semarang.

'The Dial of Destiny', Akhir Film Waralaba Indiana Jones
ShowBiz
'The Dial of Destiny', Akhir Film Waralaba Indiana Jones

waralaba Indiana Jones akan berakhir bersamaan dengan filmnya yang akan datang, The Dial of Destiny.

Hallyu, Pameran Budaya Korea Selatan di London
Fun
Hallyu, Pameran Budaya Korea Selatan di London

Seluruh Budaya Korea Selatan akan dipamerkan di Museum V&A London.

Stop 'Balapan' dengan Orang Lain
Fun
Stop 'Balapan' dengan Orang Lain

Setiap orang lahir dengan kesempatan dan keberuntungan yang berbeda.

Alpine Rilis A110 R Edisi Fernando Alonso
Fun
Jennifer Lawrence Kembali Bintangi Film Indie
ShowBiz
Jennifer Lawrence Kembali Bintangi Film Indie

Lawrence berperan sebagai tentara di Causeway.

Dean Lewis, Padi Reborn, dan HIVI Bakal Tampil di Wake Up Fest 2023
ShowBiz
Dean Lewis, Padi Reborn, dan HIVI Bakal Tampil di Wake Up Fest 2023

CK Star Entertaiment kembali menambahkan line up fase kedua untuk Woke Up Festival (WUF) 2023

Selamat Jalan Penggagas Puisi Mbeling Remy Sylado
Fun
Selamat Jalan Penggagas Puisi Mbeling Remy Sylado

Remy menghasilkan ribuan karya semasa hidupnya.