Atasi Mabuk Perjalanan Tak Melulu Perlu Obat Sebagian orang mengalami pusing saat di perjalanan. (Foto: Unsplash/Clay Banks)

SEBAGIAN orang pasti pernah merasa pusing, mual, dan muntah karena mabuk perjalanan tertentu. Nah supaya aktivitas liburan atau traveling tidak terganggu, yuk cari tahu obat mabuk perjalanan apa saja yang sebaiknya dipersiapkan.

Mabuk perjalanan jadi istilah yang digunakan jika mengalami pusing, mual, keringat, dingin, dan muntah ketika sedang dalam perjalanan. Mabuk perjalanan juga sering disebut mabuk darat, mabuk laut, atau mabuk udara, tergantung jenis transportasi yang digunakan.

Mabuk perjalanan bisa dialami ketika otak menerima pesan yang membingungkan dari saraf telinga bagian dalam, mata, kulit, serta sensor otot dan sendi. Contohnya ketika sedang berada di dalam kabin kapal yang sedang bergerak, telinga bagian dalammu merasakan gerakan gelombang, tapi mata tidak melihat adanya pergerakan.

Baca juga:

Jangan Makan Ini Kalau Tak Ingin Mabuk Perjalanan

Pilihan Obat untuk Atasi Mabuk saat Traveling
Duduk di kursi depan. (Foto: Unsplash/Orkun Azap)

Selain itu, kondisi jalanan yang buruk, kurangnya kadar oksigen atau udara segar, mencium aroma tajam seperti bau makanan, atau membaca buku juga bisa memicu terjadinya mabuk perjalanan.

Jika pusing dan mual selama perjalanan masih tergolong ringan, menurut Alodokter kemungkinan kamu tidak membutuhkan obat mabuk perjalanan. Keluhan yang kamu rasakan tersebut dapat berkurang dengan melakukan hal-hal seperti, santai sambil mendengarkan musik, duduk diam dan menutup mata, melihat kejauhan, buka jendela mobil, banyak minum air putih, dan konsumsi makanan kecil seperti biskuit.

Apabila cara-cara di atas tidak bisa menghilangkan mabuk perjalanan, cobalah mengonsumsi obat seperti antihistamin, hyoscine, antidopaminergic, ondansetron, ephedrine, atau diazepam.

Baca juga:

Main Gadget saat Perjalanan Darat Bukin Pusing, Ini Alasan Medisnya

Pilihan Obat untuk Atasi Mabuk saat Traveling
Ilustrasi obat untuk mengatasi pusing saat perjalanan. (Foto: Unsplash/Christina Victoria Craft)

Obat-obatan tersebut umumnya harus diminum sebelum kamu memulai perjalanan. Efek samping yang mungkin muncul dari penggunaan obat mabuk perjalanan adalah mengantuk, denyut nadi cepat, sakit perut, dan mulut kering.

Agar traveling tetap menyenangkan, jika naik mobil, cobalah duduk di kursi paling depan atau di sebelah jendela. Pilih kursi yang menghadap searah dengan lajunya kendaraan. Jika naik kapal laut, pesanlah kabin atau tempat duduk yang berada di depan, tengah kapal, atau dek bagian atas. Jika naik pesawat, pilihlah tempat duduk dekat sayap atau dekat jendela. Arahkan juga pendingin udara ke wajahmu. (and)

Baca juga:

Obat Herbal untuk Atasi Mabuk Perjalanan

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
V BTS Dirumorkan Berkencan dengan Putri Konglomerat
ShowBiz
V BTS Dirumorkan Berkencan dengan Putri Konglomerat

Namun, mendengar kabar tersebut pihak agensi, HYBE menepis rumor ini dengan sebuah pernyataan.

1.200 Orang Hadir Secara Langsung di Festival Film Busan
Fun
1.200 Orang Hadir Secara Langsung di Festival Film Busan

Festival Film Busan lebih banyak berpusat pada acara secara langsung.

Serial Pendek di ‘SnackSeries’ Siap Temani Liburanmu
Fun
Serial Pendek di ‘SnackSeries’ Siap Temani Liburanmu

SnackSeries menghadirkan serial pendek vertikal berdurasi 60 detik.

5 Film Dokumenter Bertema Lingkungan Hidup, Sudah Pernah Nonton?
ShowBiz
5 Film Dokumenter Bertema Lingkungan Hidup, Sudah Pernah Nonton?

Film bertema lingkungan hidup diharapkan dapat meningkatkan kesadaran penonton.

Menjadi Produktif tak Sama dengan Bekerja Berlebihan
Hiburan & Gaya Hidup
Menjadi Produktif tak Sama dengan Bekerja Berlebihan

Agar kesehatan kamu tidak terganggu.

Leonardo DiCaprio Dijadikan Nama Pohon Tropis Langka
Fun
Leonardo DiCaprio Dijadikan Nama Pohon Tropis Langka

Nama DiCaprio dipilih sebagai wujud penghormatan.

Sisi Lain Cinta Laura dalam Lagu Terbaru
ShowBiz
Sisi Lain Cinta Laura dalam Lagu Terbaru

Konsep menarik yang diusung Cinta Laura di musik terbaru

Tersandung Regulasi Anti-LGBTQ, The Sims 4 tak Dapat Hak Rilis di Rusia
Fun
Tersandung Regulasi Anti-LGBTQ, The Sims 4 tak Dapat Hak Rilis di Rusia

Negara tersebut tidak membiarkan perilisan konten berbau LGBTQ.

4 Zodiak ini Cenderung Lakukan Silent Treatment pada Pasangan
Fun
4 Zodiak ini Cenderung Lakukan Silent Treatment pada Pasangan

Cara bersikap pada pasangan bisa dilihat dari zodiak.

Honda Bakar Rp570 triliun untuk Proyek Mobil Listrik
Fun
Honda Bakar Rp570 triliun untuk Proyek Mobil Listrik

mengalihkan semua produk mobilnya ke kendaraan listrik dan kendaraan fuel cell pada tahun 2040.