Relasi
Apakah Kamu Bahagia Bersamanya? Bahagia bersamanya tergantung beberapa faktor (Foto: pixabay.com/edmondlafoto)

CINTA seringkali diibaratkan sebagai emosi yang positif. Dengan menebar maupun menerima cinta, kamu bisa merasakan kebahagiaan. Lantas, apakah memiliki pasangan artinya bisa membuatmu lebih bahagia?

Memiliki pasangan sejatinya akan membuatmu bahagia. Namun, menurut laman Psychology Today, tergantung dengan faktor berikut ini:

Baca juga:

Hati-Hati, Ini 6 Pertanda Hubungan Percintaanmu Dimanipulasi oleh Pasangan

1. Kualitas suatu hubungan

kualitas hubungan mempengaruhi kebahagiaan (Foto: pixabay.com/free-photos)

Jika hubunganmu sehat dan baik-baik saja, kemungkinan besar kamu akan merasa puas dan lebih bahagia. Tidak seperti mereka yang memiliki hubungan toxic dengan pasangannya.

Survei yang dilakukan oleh Psychology Today menyimpulkan perempuan paruh baya yang merasa puas dengan pernikahan mereka memiliki resiko lebih rendah terkena penyakit kardiovaskular.

Sebaliknya, toxic relationship baik dengan pasangan, keluarga, maupun teman bisa membuat kita stres. Penelitian lain juga menyimpulkan perempuan paruh baya yang tidak puas dengan pernikahannya memiliki tekanan darah, kolesterol,serta indeks massa tubuh tinggi. Mereka juga memiliki tingkat depresi, kecemasan, serta kemarahan yang lebih tinggi.

2. Pasangan yang suportif

Apakah pasanganmu posesif dan mengekang? Foto: pixabay.com/free-photos)

Jika pasanganmu terlalu mengekang dan posesif sampai-sampai menghambat pekerjaan dan kehidupan sosialmu, pastinya hubungan kalian akan lebih sering bertengkar dan tentu saja itu cenderung membuatmu stres dan merasa tidak bebas.

Baca juga:

Apakah Break Bisa Memperbaiki Hubungan Kamu?

Pasangan yang suportif bisa membuat kesehatan mental kita lebih stabil dan terjaga. Dukungan sosial juga ternyata terbukti bisa mengurangi respons stres biologis. Dukungan emosional dari orang-orang sekitar terbukti membuatmu lebih tahan terhadap stres lewat berkurangnya respons stres biologis tubuh.

3. Hubungan yang sehat

Cari pasangan yang selalu mendukungmu (Foto pixabay.com/pexels)

Melanie Greenber, Ph.D., psikolog asal California mengatakan bahwa ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi kesehatan kita. Mulai dari faktor biologis, kebiasaan, serta kondisi emosional manusia. Jika kamu memiliki pasangan yang peduli, memotivasi, mendukung, serta bisa menjadi pendengar yang baik, maka kamu cenderung lebih sehat dan bahagia.

Jadi apakah kamu sudah bahagia bersamanya? (shn)

Baca juga:

Adu Argumen dengan Pasangan Bisa Perkuat Hubungan Rumah Tangga

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Kenali Deretan Bahaya Makanan Manis Pada Anak
Hiburan & Gaya Hidup
Kenali Deretan Bahaya Makanan Manis Pada Anak

Kenali Deretan Bahaya Makanan Manis Untuk Anak

Dinosaurus Ini Memiliki Ekor Berbentuk Hati
Fun
Dinosaurus Ini Memiliki Ekor Berbentuk Hati

Seperti apa rupa dinosaurus ini?

Rayakan Ulang Tahun Kelima, Seventeen Rilis Video Spesial untuk Penggemar
ShowBiz
Butuh Hiburan? 4 Tongkrongan di Jakarta ini Bisa Jadi Pilihan
Fun
Butuh Hiburan? 4 Tongkrongan di Jakarta ini Bisa Jadi Pilihan

Selain hype, beberapa tempat ini juga intagramable lho!

Hobi Unik dan Nyeleneh Idola Kpop
ShowBiz
Hobi Unik dan Nyeleneh Idola Kpop

Kpop idol ini punya kesenangan yang tidak umum.

The Flaming Lips Sukses Gelar Konser Gelembung di Tengah Pandemi
ShowBiz
The Flaming Lips Sukses Gelar Konser Gelembung di Tengah Pandemi

Wayne Coyne, sang vokalis membuat terobosan konser offline dengan menggunakan gelembung raksasa pada 22 dan 23 Januari 2021.

Tiongkok Bersiap Buka Kembali Bioskop
ShowBiz
Tiongkok Bersiap Buka Kembali Bioskop

Sejumlah bioskop akan kembali dibuka secara bertahap sesuai dengan perkembangan COVID-19 di wilayah masing-masing.

Makhluk Mitologi Menggemaskan dalam Drama Korea
ShowBiz
Makhluk Mitologi Menggemaskan dalam Drama Korea

Alih-alih mistis dan menyeramkan, tokoh mitologi yang muncul dalam drama Korea justru begitu rupawan dan menggemaskan.

3 Langkah Merebut Hati Pria Taurus
Fun
3 Langkah Merebut Hati Pria Taurus

Taurus, keras kepala tapi romantis.

Album Baru The Weeknd Terinspirasi dari Tahun 2020
ShowBiz
Album Baru The Weeknd Terinspirasi dari Tahun 2020

"Suara nyanyian alamiku terinspirasi dan dibentuk oleh musik Ethiopia," jelas penyanyi tersebut