Kamar Tidur Lebih Nyaman Saat #DiRumahAja Jadikan kamar tidurmu lebih nyaman. (Foto: Pixabay/PIRO4D)

SOCIAL distancing membuatmu memiliki banyak waktu di rumah. Karena tidak dianjurkan untuk melakukan aktivitas yang melibatkan banyak orang, kegiatan #DirumahAja biasanya perjalanan sebagian besar dari kita hanya antara dapur dan tempat tidur saja.

Untuk membuat kamar tidurmu terasa lebih nyaman saat tidur maupun bekerja, yuk ikuti empat tips ini!

Baca juga:

Kocak! 4 Kegagalan Masak Ketika #DirumahAja!

1. Cuci dan ganti sprei

tidur
Ganti sprei dan sarung bantal setidaknya seminggu sekali. (Foto: Pexels/Monica Silvestre)

Cuci dan gantilah sprei setidaknya satu minggu sekali untuk menjaga kebersihan ranjangmu. Jika berbahan linen, kamu bisa menjemurnya di sinar matahari.

Dilansir dari Harper's Bazaar, racun berbahaya, bakteri, dan tungau debu bisa hidup di segala perabot lembut termasuk sprei dan sarung bantal.

2. Gunakan lilin aroma terapi

Lilin aroma terapi membuat tidurmu lebih nyaman. (Foto: Pexels/SINAN ONDER)

Gunakan lilin aroma terapi dengan aroma kesukaanmu untuk menciptakan suasana santai. Sebisa mungkin gunakan aroma terapi alami seperti lilin lebah atau yang berbahan dasar organik seperti minyak dari sayur-sayuran.

Baca juga:

Setelah iPhone "Boba", Apakah iPhone 12 Pro Max Akan Disebut "Dadu"?

3. Gawai

Jangan letakkan gawai di kamar tidur. (Foto: Pexels/Jonathan Robles)

Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, sebisa mungkin jangan ada terlalu banyak layar di kamar tidurmu. Jangan letakkan TV di kamar, dan hentikan penggunaan ponsel satu jam sebelum tidur.

4. Buka jendela

tidur
Pastikan ada sirkulasi udara di kamar tidurmu. (Foto: Pixabay/Free-Photos)

Pastikan kamu memiliki ventilasi yang cukup untuk sirkulasi udara. Dilansir dari Biddle Air, ventilasi yang baik bisa menghentikan kondensasi. Kondensasi merupakan kelembaban udara yang berlebihan di ruangan tertutup sehingga bisa menyebabkan alergi atau kerusakan alat elektronik. (shn)

Baca juga:

Yuk Dekor Ulang Ruang Tamu Kamu dengan 5 Inspirasi Ini

Kredit : shenna

Tags Artikel Ini

Shenna

LAINNYA DARI MERAH PUTIH