Kesehatan
3 Hal yang Harus Dibiasakan Setelah Bebas dari Behel Kamu akan memiliki senyuman yang berbeda. (Foto pixabay anemone123)

MEMAKAI kawat gigi alias behel biasanya bukan merupakan waktu yang singkat. Dilansir dari Delta Dental, waktu yang dibutuhkan untuk menggunakan kawat gigi berbeda-beda sesuai dengan kondisi gigi. Meski begitu, batas waktu yang normal menggunakan kawat gigi berkisar antara 1,5-3 tahun.

Ketika waktunya tiba untuk melepasnya, kamu cenderung merasa sangat asing karena sudah terbiasa melihat atau merasakan kawat yang seolah menjaga gigimu. Jadi apa saja yang harus kamu biasakan setelah bebas dari behel?

Baca juga:

Sikat Gigi Baiknya Sebelum atau Sesudah Sarapan? Begini Menurut Kesehatan

Orthodontics Limited menyarankan kamu membiasakan tiga hal ini, antara lain:

1. Enggak terlihat monyong lagi

Tampak samping sebelum dan sesudah menggunakan behel. (Foto Lumino Orthodontists Max Beresford)
Tampak samping sebelum dan sesudah menggunakan behel. (Foto: Lumino Orthodontists Max Beresford)

Memakai behel membuat seseorang kesulitan bahkan hanya untuk mingkem. Namun selesai masa terapi gigi yang membuat kamu terbebaskan dari 'jeruji besi' dapat mengubah bentuk wajahmu.

Kamu merasa perbedaan yang signifikan ketika bercermin. Mulutmu tidak lagi terlihat agak maju karena behel sudah diangkat. Kamu juga cenderung tidak lagi mengalami sariawan.

Baca Juga:

Makanan-Makanan Ini Mesti Dihindari kalau Kamu Pakai Kawat Gigi

2. Senyum

Senyum menjadi terasa aneh. (Foto pixabay aleksandrafoto89)
Senyum menjadi terasa aneh. (Foto pixabay aleksandra89foto)

Jika sudah terlalu lama menggunakan behel, kamu pasti akan bingung bagaimana caranya harus tersenyum. Apakah kamu harus selalu nyengir untuk memamerkan gigimu? Atau senyum saja cukup? Haruskah kamu sedikit membuka mulut agar bagian gigimu sedikit terlihat?

Kehadiran gigi yang berbaris rapi membuatmu belum terbiasa. Jika masih awkward ketika tersenyum, yuk rajin-rajin bercermin dan peragakan senyuman termanis versimu agar tidak kagok ketika foto-foto.

3. Makan

Tidak perlu ada pantangan makan permen karet lagi. (Foto pixabay anemone123)
Tidak perlu ada pantangan makan permen karet lagi. (Foto pixabay anemone123)

Kini kamu bisa langsung menggigit apel tanpa harus memotongnya terlebih dahulu. Kamu juga bebas makan keripik kentang tanpa takut potongan tajamnya mencopot bracket gigi. Begitu pula saat mengunyah permen karet, tak perlu khawatir tersangkut di behel.

Karena telah menghindarinya cukup lama, kini rasanya aneh jika kamu sudah bisa makan apa saja tanpa pantangan apapun. Kamu juga tidak perlu lagi waktu ekstra dalam membersihkan gigi setiap malam. (shn)

Baca Juga:

Ketika Anak Tumbuh Gigi, Begini Cara Menanganinya

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Mengenal Sensasi Kupu-Kupu di Perut dan Penyebabnya
Fun
Mengenal Sensasi Kupu-Kupu di Perut dan Penyebabnya

Ahli mengatakan bahwa kupu-kupu gugup ini merupakan pengalaman psikologis sekaligus fisik

Masih Muda, Idola K-Pop ini Sukses Jadi Produser
ShowBiz
Masih Muda, Idola K-Pop ini Sukses Jadi Produser

Mulai dari membuat lirik, membuat aransemen, dan mengedit lagu. Bahkan membawakanya.

Sejumlah Festival Film Bergengsi Dunia Bakal Pindah ke YouTube, Ditayangkan Gratis!
ShowBiz
Sejumlah Festival Film Bergengsi Dunia Bakal Pindah ke YouTube, Ditayangkan Gratis!

We Are One: A Global Film Festival akan ditayangkan gratis di YouTube.

Lima Cangkir Teh Per Hari Aktifkan Fungsi Otak
Fun
Lima Cangkir Teh Per Hari Aktifkan Fungsi Otak

Lima cangkir teh sehari membantu para warga senior.

Ketika Nama Orang Tua Jadi Panggilan Akrab di Tongkrongan
Fun
Ketika Nama Orang Tua Jadi Panggilan Akrab di Tongkrongan

Ada yang baper, ada yang terima begitu saja.

Bos Nintendo Galang Dana untuk Pandemi COVID-19
ShowBiz
Sambut HUT RI, Komunitas Pecinta Dunia Maritim Buat Lomba Komik
Fun
Sambut HUT RI, Komunitas Pecinta Dunia Maritim Buat Lomba Komik

Gelaran ini bertujuan untuk membangkitkan rasa nasionalisme para millenial

Jennie BLACKPINK Mendadak Viral di Reddit karena Hal Lucu
ShowBiz
Jennie BLACKPINK Mendadak Viral di Reddit karena Hal Lucu

Reddit adalah forum diskusi yang berbasis di AS dengan 300 juta pengguna aktif.

Army Indonesia Tanam Ribuan Pohon Mangrove untuk Rayakan Ultah Jimin BTS
ShowBiz
Army Indonesia Tanam Ribuan Pohon Mangrove untuk Rayakan Ultah Jimin BTS

Ulang tahun Jimin BTS dirayakan dengan berbuat baik terhadap lingkungan.

'Vincenzo' makin Seru, 5 Hal ini Bikin Penonton Tercengang
ShowBiz
'Vincenzo' makin Seru, 5 Hal ini Bikin Penonton Tercengang

Dari yang lucu sampai membuat ternganga.