Relasi
Ini 3 Faktor yang membuat Seseorang Kehilangan 'Gairah' Ini alasan mengapa kamu tidak tertarik bercinta. (Foto Unsplash/Malvestida Magazine)

BERCINTA merupakan salah satu aktivitas yang paling digemari oleh makhluk hidup. Selain rasanya yang nikmat dan bisa menghasilkan keturunan, laman ohsu.edu mengemukakan bahwa bercinta bisa menjadi stress release, meningkatkan percaya diri, menjaga sistem kekebalan tubuh, membuat tidur lebih nyenyak, serta menurunkan risiko penyakit jantung.

Di sisi lain, tidak semua orang tertarik untuk bercinta. Sebagian orang tidak tertarik lagi, atau tidak tertarik sama sekali dengan bercinta. Jika kamu adalah salah satunya, berikut merupakan tiga alasan yang bisa membuatmu tidak lagi tertarik untuk bercinta menurut laman Health.

Baca Juga:

4 Manfaat Semangka, Salah Satunya untuk Kesehatan Seksual

1. Libido rendah

Libido rendah membuatmu tidak begitu tetarik untuk bercinta.  (Foto- Unsplash/Charles)
Libido rendah membuatmu tidak begitu tetarik untuk bercinta. (Foto- Unsplash/Charles)

Ketika pertama kali bertemu pasangan, akan ada chemistry, gairah, dan keinginan untuk berhubungan badan. Setelah menikah, coba pikirkan kapan terakhir kali kamu dan pasangan bercinta.

Vanessa Marin selaku terapis pernikahan dan keluarga berlisensi asal New York mengatakan kepada Health bahwa hampir semua hubungan mengalami periode pengurangan bercinta setelah enam sampai satu tahun bersama.

Penilitian yang dilakukan oleh National Institutes of Health selama lebih dari 30 tahun pun melaporkan bahwa 75% pasangan mengaku mengalami penurunan aktivitas bercinta dari waktu ke waktu.

Menurut laman NHS, kurangnya libido biasanya terkait dengan masalah dalam hubungan, stres, letih, atau masalah medis seperti pengurangan tingkat hormon.

2. Terlalu sering bermain gawai

Bermain HP terus menerus bisa merenggangkan hubungan.  (Foto: pexels/Bruce Mars)
Bermain HP terus menerus bisa merenggangkan hubungan. (Foto: pexels/Bruce Mars)

Ponsel pintar membuat kita terhubung dengan orang-orang disekitar kita, kecuali seseorang yang tidur disamping kita. Bahkan, banyak orang yang selalu mengecek ponsel ketika pertama kali membuka mata saat baru bangun dan hendak menutup mata sebelum tidur. Penelitian oleh APA PsycNet pun menunjukkan bahwa 70% dari 150 pasangan suami istri mengatakan bahwa teknologi berperan besar dalam kehidupan seksual di rumah tangga mereka.

Intinya, turn off to get turned on. Usahakan untuk matikan ponsel 30 menit atau satu jam sebelum tidur untuk memperbaiki komunikasi dengan pasangan serta meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga:

Benarkah Masturbasi Meningkatkan Kesehatan Mental?

3. Insecure terhadap tubuh

Komunikasikan keinginanmu dengan baik kepada pasangan. (Foto Unsplash Savs)
Komunikasikan keinginanmu dengan baik kepada pasangan. (Foto Unsplash Savs)

Terlalu khawatir dengan bentuk tubuh bisa membuatmu enggan bercinta. "Disadari atau tidak, citra tubuh menurutmu bisa berpengaruh besar pada apa yang kamu rasakan serta tindakanmu secara seksual," ungkap relationship expert Terri Orbuch, PhD kepada Health.

Pandanganmu sendiri bisa membuatmu menghindari bercinta. Di sisi lain, Terri mengatakan bahwa hal tersebut bisa menanam benih keraguan di dalam pikiran pasanganmu. "Apakah dia tidak mencintaiku lagi?"," Apakah aku sudah tidak menarik lagi di mata nya?", "Apakah ada orang lain?", atau "Apakah aku melakukan kesalahan?".

Sebaiknya, komunikasikan dengan baik ketika membahas soal hubungan intim terhadap pasangan untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan. (SHN)

Baca Juga:

3 Pertanyaan Seputar Orgasme Perempuan Akhirnya Terjawab

Penulis : shenna shenna
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Miniatur Mungil Bak Dunia Tikus Ini Ada di Jalanan Swedia
Fun
Miniatur Mungil Bak Dunia Tikus Ini Ada di Jalanan Swedia

Pejalan kaki akan tidak menyadari kehadiran miniatur ini.

Menghindari Anak Mogok Makan dengan Trik Ini
Fun
Menghindari Anak Mogok Makan dengan Trik Ini

Sayangnya kebanyakan makanan bergizi justru tidak ramah di lidah anak-anak.

Mobil Listrik Tetap Awet Selama WFH, Begini Kiatnya!
Fun
Mobil Listrik Tetap Awet Selama WFH, Begini Kiatnya!

Cara merawat mobil listrik yang jarang dipakai karena WFH.

IKEA Akan Berkolaborasi dengan Asus ROG, Ayo Tebak Apa Produknya?
Fun
IKEA Akan Berkolaborasi dengan Asus ROG, Ayo Tebak Apa Produknya?

Bekerja sama dengan divisi Republic of Gamers (ROG) ASUS, untuk menciptakan aksesori furniture gaming yang terjangkau

Sempat Hebohkan Dunia Maya, Akhirnya Peretas Server Nintendo Dibekuk FBI
Fun
Twitter Abaikan Tweet Kontroversial Elon Musk Terkait Corona
Fun
Twitter Abaikan Tweet Kontroversial Elon Musk Terkait Corona

Twitter Abaikan Tweet Kontroversial Elon Musk Terkait Corona?

NASA Perkenalkan Calon Astronot yang Akan Berangkat ke Mars
Fun
NASA Perkenalkan Calon Astronot yang Akan Berangkat ke Mars

Yuk Intip NASA Calon Astronot yang Akan Pergi ke Mars

‘The Flash’ Season 7 akan Mulai Produksi Agustus 2020
ShowBiz
‘The Flash’ Season 7 akan Mulai Produksi Agustus 2020

The Flash Season 7 membuat perubahan besar di antara para pemainnya.

Kapal Kargo Belanda Abad Ke-17 Ditemukan Utuh di Laut Baltik
Hiburan & Gaya Hidup
Kapal Kargo Belanda Abad Ke-17 Ditemukan Utuh di Laut Baltik

Kapal terawat baik sejak hampir 400 tahun yang lalu.

Inspiratif, Rumah Vietnam Solusi Tinggal di Rumah Sempit
Fun
Inspiratif, Rumah Vietnam Solusi Tinggal di Rumah Sempit

Tinggal di rumah sepit? Contek gaya rumah Vietnam.