Relasi
Ini 3 Faktor yang membuat Seseorang Kehilangan 'Gairah' Ini alasan mengapa kamu tidak tertarik bercinta. (Foto Unsplash/Malvestida Magazine)

BERCINTA merupakan salah satu aktivitas yang paling digemari oleh makhluk hidup. Selain rasanya yang nikmat dan bisa menghasilkan keturunan, laman ohsu.edu mengemukakan bahwa bercinta bisa menjadi stress release, meningkatkan percaya diri, menjaga sistem kekebalan tubuh, membuat tidur lebih nyenyak, serta menurunkan risiko penyakit jantung.

Di sisi lain, tidak semua orang tertarik untuk bercinta. Sebagian orang tidak tertarik lagi, atau tidak tertarik sama sekali dengan bercinta. Jika kamu adalah salah satunya, berikut merupakan tiga alasan yang bisa membuatmu tidak lagi tertarik untuk bercinta menurut laman Health.

Baca Juga:

4 Manfaat Semangka, Salah Satunya untuk Kesehatan Seksual

1. Libido rendah

Libido rendah membuatmu tidak begitu tetarik untuk bercinta.  (Foto- Unsplash/Charles)
Libido rendah membuatmu tidak begitu tetarik untuk bercinta. (Foto- Unsplash/Charles)

Ketika pertama kali bertemu pasangan, akan ada chemistry, gairah, dan keinginan untuk berhubungan badan. Setelah menikah, coba pikirkan kapan terakhir kali kamu dan pasangan bercinta.

Vanessa Marin selaku terapis pernikahan dan keluarga berlisensi asal New York mengatakan kepada Health bahwa hampir semua hubungan mengalami periode pengurangan bercinta setelah enam sampai satu tahun bersama.

Penilitian yang dilakukan oleh National Institutes of Health selama lebih dari 30 tahun pun melaporkan bahwa 75% pasangan mengaku mengalami penurunan aktivitas bercinta dari waktu ke waktu.

Menurut laman NHS, kurangnya libido biasanya terkait dengan masalah dalam hubungan, stres, letih, atau masalah medis seperti pengurangan tingkat hormon.

2. Terlalu sering bermain gawai

Bermain HP terus menerus bisa merenggangkan hubungan.  (Foto: pexels/Bruce Mars)
Bermain HP terus menerus bisa merenggangkan hubungan. (Foto: pexels/Bruce Mars)

Ponsel pintar membuat kita terhubung dengan orang-orang disekitar kita, kecuali seseorang yang tidur disamping kita. Bahkan, banyak orang yang selalu mengecek ponsel ketika pertama kali membuka mata saat baru bangun dan hendak menutup mata sebelum tidur. Penelitian oleh APA PsycNet pun menunjukkan bahwa 70% dari 150 pasangan suami istri mengatakan bahwa teknologi berperan besar dalam kehidupan seksual di rumah tangga mereka.

Intinya, turn off to get turned on. Usahakan untuk matikan ponsel 30 menit atau satu jam sebelum tidur untuk memperbaiki komunikasi dengan pasangan serta meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga:

Benarkah Masturbasi Meningkatkan Kesehatan Mental?

3. Insecure terhadap tubuh

Komunikasikan keinginanmu dengan baik kepada pasangan. (Foto Unsplash Savs)
Komunikasikan keinginanmu dengan baik kepada pasangan. (Foto Unsplash Savs)

Terlalu khawatir dengan bentuk tubuh bisa membuatmu enggan bercinta. "Disadari atau tidak, citra tubuh menurutmu bisa berpengaruh besar pada apa yang kamu rasakan serta tindakanmu secara seksual," ungkap relationship expert Terri Orbuch, PhD kepada Health.

Pandanganmu sendiri bisa membuatmu menghindari bercinta. Di sisi lain, Terri mengatakan bahwa hal tersebut bisa menanam benih keraguan di dalam pikiran pasanganmu. "Apakah dia tidak mencintaiku lagi?"," Apakah aku sudah tidak menarik lagi di mata nya?", "Apakah ada orang lain?", atau "Apakah aku melakukan kesalahan?".

Sebaiknya, komunikasikan dengan baik ketika membahas soal hubungan intim terhadap pasangan untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan. (SHN)

Baca Juga:

3 Pertanyaan Seputar Orgasme Perempuan Akhirnya Terjawab

Penulis : shenna shenna
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Rekomendasi Lensa untuk Landscape & Cityscapes Photography
Fun
Rekomendasi Lensa untuk Landscape & Cityscapes Photography

Ada banyak sekali pilihan lensa fantastis untuk genre foto Landscape & Cityscape yang tidak akan menggoyahkan isi dompet kamu.

5 Cara Memberi Salam Terunik di Dunia, Ada yang Menjulurkan Lidah
Fun
5 Cara Memberi Salam Terunik di Dunia, Ada yang Menjulurkan Lidah

Memberi salam tidak bisa dianggap sepele karena berkaitan dengan etika dan moral.

Wow! Sebotol Cognac Terjual Rp2,1 Miliar
Kuliner
Wow! Sebotol Cognac Terjual Rp2,1 Miliar

Usianya lebih dari 2 abad.

Lewis Hamilton Bakal jadi Sir Lewis Hamilton
Fun
Lewis Hamilton Bakal jadi Sir Lewis Hamilton

Hamilton telah menerima pengakuan dalam kariernya yang spektakluler di dunia balap.

Kekurangan Asupan Garam Berbahaya Bagi Kesehatan
Fun
Kekurangan Asupan Garam Berbahaya Bagi Kesehatan

WHO mengatakan tubuh manusia membutuhkan setidaknya 1.500 mg asupan garam per hari.

Bisnis Kecil Bertahan Saat Pandemi COVID-19, Apakah bisa?
Fun
Bisnis Kecil Bertahan Saat Pandemi COVID-19, Apakah bisa?

Adakah kiat untuk mempertahankan bisnis kecil selama pandemi Corona?

3 Fakta Tisu Disinfektan yang Perlu Kamu Ketahui
Fun
3 Fakta Tisu Disinfektan yang Perlu Kamu Ketahui

Mau tau apa saja? Simak berikut ini.

Lengkapi Koleksi dengan Lelang Cupang di Media Sosial
Fun
Lengkapi Koleksi dengan Lelang Cupang di Media Sosial

Tingginya minat tentunya membuat ladang bisnis bagi sebagian orang.

Debut Jadi Aktor, Kang Daniel akan Beraksi Jadi Polisi
ShowBiz
Debut Jadi Aktor, Kang Daniel akan Beraksi Jadi Polisi

Langsung menjadi pemeran utama pria.