Rahasia Awet Muda dengan Konsumsi Buah Ini


(Pinterest/amerikanki)
MerahPutih Cantik – Pada umumnya setiap orang baik pria ataupun wanita pasti ingin dapat tampil awet muda diusianya yang sudah tidak lagi muda. Seperti yang dilansir huffingtonpost.
Seorang ahli gizi asal Amerika bernama, Nicolette Pace mengatakan bahwa sejumlah penelitian membuktikan kalau kita bisa mencegah penuaan dini jika anda mengkonsumsu tiga buah berikut secara teratur.
Pertama adalah buah alpukat, buah alpukat memang diketahui banyak mengandung glutation yang baik untuk tubuh. Selain Kandungan dalam buha alpukat bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh, alpukat juga dapat mengatasi masalah jerawat serta keriput di wajah. Oleh sebab itu alpukat diketahui bisa memperlambat penuaan dan pembentukan kanker.
Buah yang kedua adalah tomat, tomat merupakan buah yang banyak mengandung vitamin C untuk membantu pembentukan kolagen. Selain bisa membuat kulit lebih kencang dan kenyal. Tomat juga mengandung likopen yang dapat melindungi kulit dari kerusakan yang diakibatkan sinar UV. Menurut Nicolette, jika kita bisa makan tomat secara teratur selama enam minggu, maka kita bisa mendapatkan kulit yang sehat bersinar.
Buah yang terakhir adalah blueberi, seperti yang diketahui didalam buah blueberi mengandung flavonoid, polifenol, vitamin, probiotik, dan segudang antioksidan. "Buah beri bahkan bisa membantu proses regenerasi sel untuk kulit baru," ungkap Nicolette.
Baca Juga:
Diet Sehat dengan Minum Air Putih
Lenyapkan Strecth Mark dengan Kentang
Nikmati Sensasi Berbeda Spa dengan Kuah Ramen
Bagikan
Berita Terkait
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut

Aging Gracefully ala Maia Estianty, Cara Menua dengan Bahagia

Penggunaan Steroid Bentuk Dioles Maupun Diminum Sebabkan Ketergantungan, Bisa Akibatkan Masalah Kulit

Blackmores Hadirkan Ultimate Vibrant Skin untuk Kulit Cerah dan Sehat dari Dalam

Produk Kecantikan Rambut Indonesia Tembus Pasar Italia, Surplus Dagang Diharapkan Terus Naik

Kamu Juga Bisa Nih, Pakai Perawatan Kulit Harian ala Jennifer Coppen

Dukung Generasi Muda, Jenama Kecantikan Lokal Ini Hadirkan Brightening Serum Bersama Hearts2Hearts

Terobosan Formula Skincare Maju Pesat, Sayang Packaging tak Inklusif

Klinik Kecantikan Premium Natasha Luxe Hadir dengan Layanan Terbaru Stem Cell Therapy

Tren Kecantikan Indonesia Berkembang Pesat, Konsumen Minati Prosedur Noninvasif dengan Teknologi Aman dan Tesertifikasi
