Ini Penyebab Anda Gagal Jalani Diet


MerahPutih Kesehatan – Bisa miliki tubuh yang ideal adalah impian bagi semua wanita dan pria. Tetapi untuk mendapatkan bentuk tubuh yang benar-benar ideal tidaklah mudah. Kita harus menjaga pola makan kita, menahan rasa lapar dan yang paling penting adalah rajin berolahraga.
Namun bagi kalian yang saat ini sedang menjalani program diet, pasti sangatlah sulit untuk menahan diri dari berbagai jenis makanan yang ada di sekitar anda. Pasti selalu saja terdengar bisikan-bisikan di telinga anda untuk segera melahap makanan tersebut dan melupakan program diet yang saat ini sedang anda jalani.(Baca:Cegah Kanker Payudara dengan Kembang Kol)
Menurut para ilmuan yang dilansir dailymail, pikiran-pikiran seperti itu merupakan penyebab paling utama yang menyebabkan anda gagal menjalani program diet. Para ilmuan tersebut sedang menciptakan obat dan mencari tahu dari mana datangnya pikiran seperti itu. Setidaknya obat tersebut akan dapat membatu anda menghilangkan bisikan seperti itu atau setidaknya dapat mengurangi.(Baca:Pria Ini Nekat Bunuh Diri Karena Nikahi Wanita Jelek)
Tim penelitian dari University of Michigan, berpendapat ada sesuatu di dalam otak manusia yang dapat merangsang munculnya suara-suara tersebut. Sehingga membuat para wanita dan pria gagal menjalani program diet. Mereka mengatakan bahwa terdapat tiga hal yang berperan untuk mengatur munculnya suara, jika salah satu dari tiga hal tersebut tidak ada atau tidak berfungsi, maka seseorang akan mengalami obesitas atau kegemukan.
Bagikan
Berita Terkait
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular

5 Menu Sahur Sehat dan Mengenyangkan, Diet Pun Maksimal!

Apa Itu Clean Eating? Panduan Diet Bersih yang Populer di Kalangan Selebriti

Diet Kurangi Makan Bisa Berdampak Buruk terhadap Metabolisme Tubuh

10 Buah Terbaik untuk Memulai Diet, Lengkap dengan Kandungan dan Manfaatnya

Alpukat vs Apel: Mana yang Lebih Bagus untuk Diet?

Apel vs Melon: Mana yang Lebih Baik untuk Diet?

Diet Rendah Gula: Tips Mudah untuk Mengontrol Asupan

Diet Mediterania Bantu Turunkan Kecemasan dan Stres pada Lansia

Diet Cukup Makan Teratur Tiga Kali Sehari
